お笑い芸人のまぁこさんが
4月21日放送の人気番組、
行列のできる法律相談所に出演するということで…

彼女が48キロ痩せた方法を中心に、
ダイエットに関連する情報をまとめてみました。

まぁこの画像

ダイエット開始の97kg当時に導入したダイエットは、
韓流ダイエット『ション・リー式メソッド』

※ション・リー式ダイエットの詳しい方法については、
こちらのサイトにまとめてあります。

このダイエットを導入して、
90日間で97キロから60キロ代へ急降下。

たまってしまったぜい肉を一気に落とすことに、
効果的なダイエット方法のようですね。

60キロに到達後に導入ダイエットは…

ボディメイクデザイナーの松井薫氏さんが開発した、
特別ダイエットプログラムで50キロ台に突入!

その後、特に意識して取り入れていったのは、
徹底した食材ダイエット。

みたいですね。

ポイントとなるのは、

ブロッコリー
ショウガ
夜は…

この3つみたいで、詳細はこちらのサイトに記載してあります。

ダイエットが人生を変えた

90キロあった時は、
いじりの一貫で男性に胸を触られるレベルだったのに、

今では先輩芸人に連れられた合コンでは、
常に一番人気を獲得するようになったり、
太っていた頃に付き合っていた元彼から電話がかかってきたり…

ダイエットの成功を書籍化して出版したりと、
人生が文字通り180度変わったと本人は語っています。

身長は162cm、”以前の”スリーサイズはオール109cm。

現在のスリーサイズは、
上から84cm、62cm、89cmらしいです。

リバンドは…?

ご存知かもしれませんが、
人間には現状維持システムというものが働きます。

そのため、体型を元の状態に戻そうとするので、
大なり小なり、リバウンドをするんですね。

ご多分にもれず、まぁこさんもリバウンドをしています。

一時期的には40キロ台まで行ったのですが、
その後、9.6キロのリバウンド。

現在は、40キロ台に安定すべく、
新たなダイエット方法に取り組んでいるようです。